Dein kostenloses Beratungsgespräch

Vereinbare jetzt Dein unverbindliches Beratungsgespräch und erhalte Deinen auf Dich abgestimmten Plan für einen langfristig gesunden und fitten Körper!

Für wen ist dAs Beratungsgespräch geignet?

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Sie haben Rückenschmerzen – haben aber gemerkt, dass sie diese langfristig nicht alleine in den Griff bekommen.

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Sie sind nicht mehr so beweglich wie Sie es gerne wären– Dehnen, Massagen und andere Maßnahmen helfen nur kurzfristig. 

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Du weißt, dass du endlich etwas unternehmen solltest – allerdings findest Du keine freie Zeit in Deinem Terminkalender, die Du da rein investieren kannst.

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Sie möchten unbedingt wieder fit für den Alltag sein und endlich wieder Ihren Hobbies nachgehen können – aber Sie haben keine Strategie wie Sie das Schaffen sollen?

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Sie suchen nach einer individuellen Lösung, die endlich für Sie nachhaltig funktioniert und Sie wieder zu alter Stärke und körperlicher Fitness führt.

Wenn ein oder mehrere Punkte auf Dich zutreffen, dann ist diese Analyse ideal für Dich geeignet. Klicke jetzt unten auf den Button und vereinbare Deinen Termin!

Wie läuft das ganze ab?

Schritt 1: Du füllst das kurze Formular aus

Damit ich mir ein erstes Bild von Dir machen kann, muss ich Dich natürlich ein bisschen besser kennenlernen. Deshalb stelle ich Dir in meinem Formular ein paar Fragen zu Deiner Person (Kontaktdaten). 

Schritt 2: Wir machen einen Termin für Dich aus

Nachdem Du das Formular abgesendet hast werde ich mich telefonisch kurz bei Dir melden, damit wir schnell einen Termin finden, der uns beiden passt. Du erhältst dort auch nochmal alle weiteren wichtigen Infos.

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Schritt 3: Anamnese und Analyse des Ist-Zustandes

Ich schaue mir Deine Situation genauer an und wir finden gemeinsam die Ursachen heraus, warum Du bisher nicht die Erfolge hattest, die Du Dir wünschst.

Schritt 4: Du erhältst Deinen persönlichen Plan

Nachdem ich Dich, Deine körperliche Situation und Deine Ziele besser kenne, können wir gemeinsam Deinen persönlichen Durchbruch-Plan erarbeiten. Im 60-90minütigen Videocall erkläre ich Dir detailliert wo Bereiche mit Optimierungspotential liegen und zeige Dir mögliche Strategien auf. 

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Schritt 5: Du entscheidest!

Am Ende entscheidest Du: Setzt Du den Plan alleine um oder gehen wir den Weg gemeinsam? Wichtig: Die Beratung ist vollkommen kostenlos für Dich – Du gehst mit der Terminbuchung keinerlei Verpflichtungen ein.

Echte 1:1 Arbeit. echte ergebnisse.

„Zwei Bandscheibenvorfälle in der HWS gepaart mit einer Autoimmunkrankheit sind ein guter Grund, Sport zu treiben, verhindern dies aber auch oft. Dank Björn sind Besuche bei Orthopäden und Physiotherapeuten nur selten notwendig. Gemeinsam finden wir für jedes neue Problem
individuelle Lösungen, um langfristig Schmerzen zu vermeiden und effektiven Muskelaufbau zu betreiben.“

Marion K., Technische Redakteurin

„Als Projektmanager bin ich häufig unterwegs mit latentem Mangel an Bewegung, langen Besprechungen und häufigen Geschäftsessen. Damit einhergehend sind leider Rücken- und Nackenschmerzen. Um endlich langfristig erfolgreich und fit zu sein habe ich mir Unterstützung von Björn geholt und bin höchst zufrieden“

Rüdiger Gläßel, Projektmanager

Warum kann ich dir helfen?

Björn Sangmeister

Dein Ansprechpartner für ganzheitliches Rückentraining

Mit über 10 Jahren Erfahrung und über 5000 gegebenen Stunden ist es mir wichtig den Menschen hinter dem Ziel richtig kennenzulernen.

Aufgrund meiner Erfahrung kann ich mich in Deine Lage hineinversetzen. Ich habe Kunden mit verschiedensten Startbedingungen und Anforderungen erfolgreich trainiert. Zusammen erarbeiten wir auch für Dich das passende Komplettprogramm!

wo findet das ganze statt?

Deine 60 – 90minütige Analyse wird online per Videoanruf stattfinden.

Alle Informationen (Welchen Link du klicken musst, etc.) erhältst Du telefonisch und per Mail nach deiner Terminbuchung mitgeteilt. Ich freue mich auf dich! 

Björn Sangmeister

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